今日はバレンタインデー。ロマンチックな時を過ごしている方、 義理チョコを山ほどもらってお返しに悩…
「いちばん好きな国はどこですか？」 初めて会った人に「旅が好き」と言うとこんな質問をよくされます…
もうすぐクリスマスですね。 そろそろプレゼントを選びを始める頃でしょうか。 大切な人に送るプレゼ…
葉の色の移り変わりが早くなり、落ち葉が増す季節になってきましたね。 息を大きく吸い込むとその空気…
久々の書き込みです。 実は8月半ばに思いがけない事故で利き腕の右上腕を骨折。 装具と呼ばれるプラ…
懸垂。中高生時代のスポーツテストでやった覚えがあるという人も多いと思います。 懸垂は広背筋（背中…
先日、東京国際ミネラルフェアに行ってきました。お目当ての品は“水晶”です。 先月のメルマガ「水晶…
先日、東京、代々木公園で開催されたタイフェスティバルに行ってきました。 タイフェスティバルは、タ…
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